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研究显示:玩手机超过5小时,肥胖风险增加43%

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gzhxjkzx 发表于 2019-8-2 11:43:17 |阅读模式
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2019-8-2 11:43:17 245 0 看全部

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研究显示,每天使用手机超过5小时将会增加43%的肥胖风险。
据香港《星岛日报》报道,如今,玩手机已成为都市人的日常习惯,而美国心脏病学会的一项最新研究显示,如果每天使用手机超过5小时,将会增加43%的肥胖风险,和提高罹患心血管疾病的机率。
据报道,该研究针对哥伦比亚西蒙玻利瓦尔大学的1060名学生,包括360名平均年龄为20岁的男性,与700名平均19岁的女性。
研究发现,那些每天使用手机超过5小时或是更长时间的人,罹患肥胖的风险增加了43%。与此同时,26%的超重人士和4.6%的肥胖人士每天花在手机上的时间都超过5小时。
研究还发现,那些每天使用手机超过5小时的被测试者,其活动力都比一般人要低,而且喝含糖饮料、吃快餐、糖果和零食的可能性是其他人的2倍。
心肺血管专家曼蒂拉表示,“在智能手机上花太多时间,久坐进而减少身体上的活动,增加了糖尿病、心脏病或是关节不适和肌肉骨骼症状的风险。”
(原标题 别玩了!研究:玩手机超5小时会增加43%肥胖风险)
               
                    
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